Prépa N4 : séance du 31 janvier 2007
Au programme ce soir : 7 min d’échauffement en nage libre (environ 300 mètres) 3 séries de 4 apnées sur [...]
Au programme ce soir : 7 min d’échauffement en nage libre (environ 300 mètres) 3 séries de 4 apnées sur [...]
Oui, je sais, je n’ai pas mis une palme sur mon blog depuis une semaine… Il faut dire que j’ai [...]
Pour cette première séance de l'année 2007, les mollets ont souffert ce soir ! Au programme : 7 min d’échauffement [...]
A chaque fois que je me plonge dans ce bouquin, j’ai du mal à le lâcher et j’en ressors un [...]
Je viens de voir sur Arte le documentaire "L'homme qui aimait les requins" (de la série « 360° – Géo [...]